¿Cuál crees que es el tope del líder? Su mente. ¡Somos los que pensamos! De nuestra mente se desprenden nuestras ideas, memorias, análisis, metas y todo aquello que algún día podremos lograr. Esto significa que para que tu liderazgo sea efectivo y eficiente, tu mente debe estar enfocada, clara y saludable.
En el Pódcast de hoy te comparto siete ingredientes que te ayudarán a mantener tu mente y tu cerebro saludable.