En el largo plazo el líder paga un precio caro por este desgaste mental, físico y emocional, al mismo tiempo que hay un efecto negativo en el equipo.
Es por eso que debes incluir metas de bienestar en tus resoluciones de año nuevo, tu mente va a comprender que le das prioridad tanto al logro, como a tu bienestar. Entonces comenzarás a operar desde una nueva perspectiva.
Conoce algunas metas de bienestar que te comparto en el podcast de esta semana.